下海前的必要學(xué)習(xí)：包括呼吸管和調(diào)節(jié)器的使用方法，水面休息方法，緊急情況處理等等。入水前的準(zhǔn)備工作，非常重要。自己親自檢查潛水裝備功能是否正常，同伴間再相互檢查一遍。入水姿勢(shì)：正面直立跳水-水深需在1.5米以上，雙腳前后開立，一手按住面罩，一手按空氣筒背帶。

背向坐姿入水-面向里坐于船邦上，向后仰面入水。正面坐姿入水-初學(xué)者使用。側(cè)身入水-再橡皮艇上浮臥滾身入水。潛降：B.C.（浮力調(diào)解器）法-時(shí)用浮力調(diào)節(jié)器，配合配重帶，頭上腳下的潛降。不用B.C.-頭下腳上。上升：將上升速度控制在每分鐘18米以內(nèi)，簡(jiǎn)單說(shuō)就是不要超過自己呼出的氣泡的上升速度；不要停止呼吸；上升時(shí)抬頭看水面，可以伸出右手指定方向，注意背后，身體緩緩自轉(zhuǎn)。

下列病患不適合潛水：感冒、神經(jīng)過敏病、有耳鼻疾病、心臟病、高(低)血壓、醉酒后、糖尿病、心理因素等。此外曾做過胸腔手術(shù)的人也不宜潛水。

浮潛和水肺潛水的差別：水肺潛水scubadiving是指潛水員自行攜帶水下呼吸系統(tǒng)所進(jìn)行的潛水活動(dòng)。對(duì)于休閑水肺潛水而言，潛水者借助全套水肺潛水裝備含浮力調(diào)整裝置BCD、氣瓶、調(diào)節(jié)器、潛服、面鏡、潛靴、蛙鞋、壓力表組（殘壓表、深度計(jì)、指北針），藉由氣瓶里的壓縮空氣呼吸，長(zhǎng)時(shí)間潛水的方法。浮潛skindiving是在潛水者能屏息的時(shí)間里潛泳；直到無(wú)法再憋氣時(shí)浮出水面的方法。

水肺潛水的規(guī)則：休閑潛水領(lǐng)域最,大極限潛水深度是40米，初級(jí)開放水域潛水員OW限制深度18米，進(jìn)階開放水域潛水員AOW，理論最,大深度30米，潛水員潛水時(shí)一定要維持在自己受訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)限度內(nèi)，參照潛水休閑計(jì)劃表進(jìn)行潛水，在陌生水域潛水時(shí)，還需要當(dāng)?shù)貙?dǎo)潛（潛導(dǎo)）。兩人同行原則（潛伴原則）：兩人從入水到上岸都必須在一起；教練不得允許同伴自行上岸；兩人經(jīng)常保持聯(lián)系。

落單時(shí)的應(yīng)對(duì)：保持鎮(zhèn)靜，浮上幾米，尋找同伴；找不到時(shí)就浮出水面，注意觀察氣泡。超過十分鐘，仍無(wú)同伴的蹤跡，應(yīng)回到入水地點(diǎn)。若無(wú)必要，請(qǐng)不要獵殺水中動(dòng)物。每十米檢查殘壓計(jì)余量。工程幾種通用手勢(shì)：現(xiàn)在情況良好---"OK"，注意（物體）方向---"食指指示方向"，上浮---"右手握拳，拇指向上"，下潛---"右手握拳，拇指向下"。調(diào)節(jié)耳壓：對(duì)于初次潛水或潛水時(shí)間不長(zhǎng)的人，水的壓力會(huì)使人的耳道感到不適，甚至疼痛。此時(shí)應(yīng)用手捏住鼻子，用力向鼻腔內(nèi)鼓氣，從而使耳道內(nèi)氣壓升高，抵消水的壓力。再向下潛，耳道內(nèi)疼痛難忍，應(yīng)立刻上浮，別逞強(qiáng)。

    （文章來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，如有問題請(qǐng)聯(lián)系我刪除！）